také mohu přidat jednu zkušenost s extrémním povrchem. Bosky chodím už asi 4 roky a z toho 2 roky prakticky 24/7 (tj. prakticky stále). Povrchy bosky dávám skoro všechny (tedy čerstvý makadam někde na cestách, ale nedávám, na to mám sockwy). Co se týče teploty povrchu, je v zásadě jedno, zda asfalt ......zobrazit celý příspěvek

také mohu přidat jednu zkušenost s extrémním povrchem. Bosky chodím už asi 4 roky a z toho 2 roky prakticky 24/7 (tj. prakticky stále). Povrchy bosky dávám skoro všechny (tedy čerstvý makadam někde na cestách, ale nedávám, na to mám sockwy). Co se týče teploty povrchu, je v zásadě jedno, zda asfalt nebo beton - není problém ani jedno ani druhé.

 Ale letos jsem byl opět v Řecku (podruhé bos). Přílet byl kolem 15. hodiny do Heraklionu. Před budovou letiště byl tak rozpálený beton parkoviště, že jsem na tom také nedokázal stál moc dlouho (kůže to bez problémů vydržela - nespálila se, ale teplo bylo tak velké, že to zkrátka nešlo vydržet a musel jsem přejít do stínu). Jinak, jak již bylo řečeno, pláž (kamínková) byla také dost rozpálená (kolem poledne), že jsem po ní musel chodit velmi krátce (přeběhnout nebo dělat malé kroky rychle za sebou, aby kontakt s povrchem byl jen krátký).

 Jinak musím říci, že kůže na chodidlech není vůbec tvrdá (jak si někdo myslí), ale jen je tužší a houževnatější - dost odolná vůči poranění.

 Jinak všem bosochodcům přeji další příjemné zážitky při bosování.

Ja chodím aktívne bosý tiež štvrtý rok, ale 24/7 nie. Do práce mám predpísanú pracovnú obuv, tam to proste nejde. tiež povrchy nejako neriešim, proste idem. jedine príliš kamenisté chodníky sú pre mňa niekedy nepohodlné a vtedy idem doslova krokom, ale kam sa ponáhľať, radšej si vychutnať terén a ko......zobrazit celý příspěvek

Ja chodím aktívne bosý tiež štvrtý rok, ale 24/7 nie. Do práce mám predpísanú pracovnú obuv, tam to proste nejde. tiež povrchy nejako neriešim, proste idem. jedine príliš kamenisté chodníky sú pre mňa niekedy nepohodlné a vtedy idem doslova krokom, ale kam sa ponáhľať, radšej si vychutnať terén a kontakt s povrchom. Skôr mám stále problém že došlapujem skôr na patu, ale nie tvrdo, takže ma nebolia ani kolená ani chrbtica, jedine po dlhšej trase ( nad 15 km ) Vlkky: A mal si so sebou na dovolenke nejakú obuv? ja som zažil horúci piesok aj v Taliansku aj v Španielsku. najviac to pálilo medzi prstami, doslova som musel utekať. Horci asfalt mi nevadí, ak už to moc páli tak prešľapujem. a pluzgiere som nemal dobre dávno :)

Ano, měl jsem s sebou sockwy (v batohu na cestu) a žabky (v kufru). Žabky jsem používal v Řecku do jídelny, protože je to tam dosti nebezpečné. Úklid během jídla je jen zběžný a hrozí tak, že po rozbitém nádobí (a že ho není málo) tam zůstanou volné střepy.

 Jinak puchýře jsem na nohách ještě......zobrazit celý příspěvek

Ano, měl jsem s sebou sockwy (v batohu na cestu) a žabky (v kufru). Žabky jsem používal v Řecku do jídelny, protože je to tam dosti nebezpečné. Úklid během jídla je jen zběžný a hrozí tak, že po rozbitém nádobí (a že ho není málo) tam zůstanou volné střepy.

 Jinak puchýře jsem na nohách ještě neměl.

 Také jsem na tom letišti přešlapoval, ale beton byl fakt tak rozpálený sluncem, že to vůbec nepomáhalo. Pláž byla kamínková a kamínky se dokáží pěkně rozpálit. Písek není tak hrozný, protože se stále přesýpává, ale kamníky ne a tak jsou jak horká plotna. Ale i tak jsem boty nepoužíval - pokud to bylo k nevydržení, tak jsem to buď přeběhl, nebo dělal krátké a rychlé kroky, takže ty rozpálené kamínky nestihly působit.

A ako si postupne prešiel na 24/7? inak akú techniku došlapu používaš? ja skôr cez patu, pretože obutý v práci niekedy musím zrýchliť chôdzu a teda idem cez patu :/ a tým pádom to tak robím aj naboso ale nedupem, takže zatiaľ nemám problémy ani bolesti. A chodíš úplne všade? ja hlavne do prírody a ak do mesta tak mám zatiaľ odskúšané obchody ako Tesco, Lidl, Kaufland, menšie samoobsluhy, banku, úrady ale zatiaľ som nebol bosý u doktora alebo v obchode s oblečením. na asfalte som sa nepopálil dobre dlho, koža už je asi odolná. a ako to riešiš v zime? ja iba chvíľkovým otužovaním

 

začal jsem postupně a během asi 2 let jsem přešel na režim 24/7. Pouze v zimě, když je nepříznivé počasí, tak obouvám sockwy. Nepříznivé počasí je buď mráz pod mínus 8-10 stupňů nebo když je břečka z roztátého sněhu, tak to když je pod nulou (břečka je většinou rozsolená). Samozřejmě v zimě nelze bý......zobrazit celý příspěvek

začal jsem postupně a během asi 2 let jsem přešel na režim 24/7. Pouze v zimě, když je nepříznivé počasí, tak obouvám sockwy. Nepříznivé počasí je buď mráz pod mínus 8-10 stupňů nebo když je břečka z roztátého sněhu, tak to když je pod nulou (břečka je většinou rozsolená). Samozřejmě v zimě nelze být venku moc dlouho a je nutné se pohybovat (nestát). Ale na běžný provoz když jezdím autem je to v pohodě. Z auta do obchodu, po městě, po obchodech - nejsem venku nikdy moc dlouho a vždy je po ruce nějaký obchod, kde se dá ohřát.

 Bosky chodím prakticky všude a není problém - spousta lidí si už zvykla a neřeší to. Na ples nebo na pohřeb bych pochopitelně bosky nešel - zkrátka jsou místa, kam se bosky nechodí. Zajímavý byl nákup kalhot v obchodě, kde se prodává společenský oděv (v práci nosím kalhoty, košili a někdy i sako). I zde to prodavačky přešly a neřešily to (asi chtěli prodat :-) - oblečení nebylo zrovna nejlevnější).

 Protože chodím stále bos, nelze chodit přes patu, jak se chodí v botech. Došlap je na vnější část paty a vnější došlapovou část plosky chodila. V podstatě je na obě části došlap naráz. Nijak jsem se tomu nevěnoval - nohy na tento způsob přešly automaticky, protože jinak to nejde - má na to ale asi vliv chození 24/7 naboso, protože nohy pak nic jiného neznají a přizpůsobí se.